冯唐有段话，让无数女人清醒：“女人想少得癌、不得癌，尤其是乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌，一定要放开，活得混蛋一点。内心强大到混蛋，生病的概率真的会少很多。”

初听“活得混蛋一点”，很多人会觉得费解，这不是教人品行变坏，而是劝女人别一味隐忍，别习惯性委屈自己。

现实里太多女性，一辈子活在懂事的枷锁里。受了委屈，习惯默默咽下；心里积攒怨气，还要顾及家庭和睦、旁人眼光；遇事习惯性自我内耗，生气不吭声，难过不倾诉，所有情绪全部憋在心底。长期的压抑、纠结、生闷气，情绪无处释放，身体就会替情绪买单。

这里也要客观看待，疾病是遗传、环境、生活习惯多重因素共同作用的结果，情绪不能直接决定会不会得癌，但长期郁结，确实会拖垮身体免疫力。

所谓“活得混蛋一点”，是学会放下讨好，不必事事顾及别人感受。不想做的事敢于拒绝，受到委屈敢于表达，不反复纠结烂人烂事，不为别人的错误惩罚自己。

不必执着做人人夸赞的好女人，可以大度，但不要逆来顺受；可以善良，但不要自我压榨。把情绪的出口留给自己，少生气，少内耗，把重心放回自身。

好好照顾情绪，本质上就是善待自己的身体。你的情绪，真的藏着你的健康。