63岁以上，身体还有这3种表现说明你可太健康了！占1条都值得恭喜～
年过63岁，不用追求无病无痛身体有这几种状态，就是晚年顶配健康！
第一，睡眠踏实。入睡快、睡得沉、少起夜，白天精神饱满，不昏沉乏力，说明气血稳、心神安脏腑机能很稳定。
第二，胃口通透。三餐规律不挑食，消化顺畅不胀气，想吃能吃适度节制，脾胃是后天之本，胃口好身体底子就牢。
第三，心态平和少内耗。遇事不焦虑、不钻牛角尖，情绪稳定、心态开朗，少生气少郁结，百病不侵。
晚年拼的不是富贵，是体质和状态。能占一条，就是福气满满，值得好好恭喜自己！
