推荐一个本地跑大模型的工具：LM Studio（lmstudio.ai）。

下载安装→搜模型→一键下载→本地运行，整个过程不超过五分钟。不需要命令行、不需要配环境，界面跟ChatGPT差不多。

适合想在本地跑模型但又不想折腾环境的人。支持Windows/Mac/Linux，免费。

AI 效率工具