作为擅长自我攻击的高手,分享终极解法:
把自己置身于关系中,包括情感及事业,让脑子里幻想的攻击和现实做个对峙。
每次认为自己要被攻击成筛子的时候,发现自己依然存活。
很多危险都是一层纱,戳破了才知道不过如此。
但这个过程不要强求,自己准备好了自然会行动。
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把自己置身于关系中,包括情感及事业,让脑子里幻想的攻击和现实做个对峙。
每次认为自己要被攻击成筛子的时候,发现自己依然存活。
很多危险都是一层纱,戳破了才知道不过如此。
但这个过程不要强求,自己准备好了自然会行动。