或许是近期琐事堆积，各方面压力层层叠加，总觉得整个人状态很不对劲，平日里尚能勉强维持情绪，可一旦独处心里的烦躁感就会不受控制地涌上来，说不清具体是哪里难受，只觉得身心都紧绷着提不起劲儿，情绪也很容易陷入低落烦闷之中。