退休后真正活明白的人,都守住了这 10 个字

1：退
从职场退,从酒桌退,从人情场退。退了,身体才有空位歇一歇。 退了,日子才轮到自己做主。

2：缓
起床缓一缓,吃饭缓一缓,性子缓一缓。 不赶早高峰,不去挤热闹,心缓了,病就少了。

3：伴
老伴是宝,别当草;老友是灯,别断交。 有人说话,有人递茶,晚年才不冷清。

4：动
能动就动,能走就走,能爬楼就别坐电梯。 腿脚是第二心脏,人老腿先老,腿好命就好。

5：吃
早饭要吃,晚饭要少,夜宵不碰。 不求山珍海味,只求一口热汤、一碟青菜养得心安。

6：睡
不熬深夜,不赖早床,午间眯一刻。 睡得着的人,心宽;睡得好的人,命长。

7：玩
找点乐子,养花、遛鸟、钓鱼、唱戏。 玩是正经事,会玩的人,老得慢。

8：医
小病不扛,大病不拖,体检不省。 早查一天,多活一年;省那点检查费,搭进去的是命。

9：钱
养老金是命根子,别轻易借,别盲目投。 捂紧口袋,晚年才有底气;手里有钱,说话才硬气。

10：心
心宽一寸,病退一丈;心窄一尺,命短一截。 啥事想开了,人就活透了;啥事想不通,人就困死了。

最后说一句: 退休不是结束,是换一种活法。 前半辈子给家给单位,后半辈子,该给自己了。 想吃的就去吃,想看的就走,想歇的就歇。 别等到来不及,才知道日子该自己过。

……

七绝·退休乐

退岗归来心自宽,
晨昏散步伴花间。
三餐温饱无它事,
笑对夕阳一梦安。

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