【俗话说：“夏季过后，无病三分虚。”立秋又该贴秋膘了】古时，人们认为夏季会使食欲降低，体重有所减轻。在秋天时，要进补回来，目的是为过冬增强体质、抵御风寒，于是便有了“贴秋膘”的民间习俗。按照春夏养阳，秋冬养阴的原理，秋季正是适当进补以恢复和调节人体脏器机能的绝佳时机。然而，虽已时至立秋，但三伏余热未消，人的胃肠功能仍然较为脆弱，因此，盲目“贴秋膘”并不可取，进食不当反而伤身！今天，消化科医生带您正确“贴秋膘”！ 科普｜立秋后，如何正确“贴秋膘”？