发现老祖宗的节气习俗，真的藏满生活智慧！今天立秋，这4个传统习俗简单又治愈，太有烟火气了！

第一 啃秋（咬秋）
立秋必吃西瓜、香瓜！寓意啃掉盛夏暑气，赶走燥热秋燥，清爽入秋，老一辈说立秋啃瓜，秋冬少生病。

第二 贴秋膘
夏天天热没胃口、容易消瘦，立秋就该吃肉进补。红烧肉、鸡鸭鱼肉安排上，把夏天流失的元气、体重都补回来。

第三 晒秋
南方山区专属浪漫！立秋之后晴空干燥，家家户户晒玉米、辣椒、瓜果，五颜六色挂满院落，寓意丰收富足。

第四 摸秋
最温柔的民间习俗！立秋夜里摘瓜果不算偷，邻里互送秋意、讨个吉利，寓意岁岁安康、秋收满满。

节气从不是形式，是顺应时节、善待自己的仪式。愿这个秋天，百病不扰、收获满满、万事顺遂🍂立秋有哪些习俗 今日立秋 立秋快乐
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