人过六十,活的是这10个字

1、安
安心安身,安家安业。安住当下,便是大富贵。

2、稳
走路稳,吃饭稳,情绪稳。稳得住,才走得远。

3、悦
自悦自乐,自足自安。脸上常带笑,身上少病扰。

4、净
屋里干净,身上干净,心里干净。净是福,脏是祸。

5、松
肩膀松,眉头松,心态松。松下来,气血才通。

6、伴
有老伴,有老友,有老趣。相伴到老是福气。

7、动
手要动,腿要动,脑要动。动则不衰,静则生锈。

8、忍
忍一句,退一步,想一遭。忍不是窝囊,是修养。

9、恩
记人恩,忘人过,惜人好。常怀感恩,天天是好天。

10、退
退一步天宽,退一步地阔。退中是进,让中自有得。

……

七绝·六十而安

六十而安心自宽,
稳言稳步日如年。
老来有伴茶烟暖,
退让三分福自全。

60岁以后感悟 晚年平安是福 60后养生忠告 六十后养生 六十岁健康口诀