群发资讯网

不是脾气差是大脑进了生存模式我去,这个观点说得太好了!把“脾气差”看作是身体在求

不是脾气差是大脑进了生存模式我去,这个观点说得太好了!把“脾气差”看作是身体在求救,瞬间觉得没那么焦虑了。确实,当身体能量耗尽时,大脑只能启动防御机制。先照顾好身体,情绪自然会稳下来。