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原来过度运动可能会导致变笨别盲目追求高强度运动,过量运动带来身体消耗过大,会影响

原来过度运动可能会导致变笨别盲目追求高强度运动,过量运动带来身体消耗过大,会影响大脑状态,出现思维迟缓的情况。健身讲究量力而行,适度才是王道。