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原来你们都是这样缓解焦虑的对抗焦虑从没有标准答案,有人靠运动释放压力,有人沉浸爱

原来你们都是这样缓解焦虑的对抗焦虑从没有标准答案,有人靠运动释放压力,有人沉浸爱好抚平心绪。好好接纳自己,放慢脚步,就能和不安温柔和解。