不知道大家是不是也这样,只要不侧着睡,总觉得后背没着落,翻来覆去怎么都睡不着。
但最近,我发现自己好像真的有点“碎”了。昨晚熬夜回完消息,困得不行,习惯性往床左侧一倒,手枕在脸颊下面。结果睡得太沉,早上醒来时,整条左胳膊完全没知觉了。想翻个身,手根本抬不起来,只能像条咸鱼一样在床上僵着,等血液慢慢回流,那种针扎一样的酸麻感,真的让人瞬间清醒,连脾气都没了。
还有周末窝在沙发上看剧,本来侧躺着挺舒服,结果稍微往下滑了一点,后脑勺刚好卡在沙发扶手的硬边上。当时“咚”的一下,疼得我倒吸一口凉气,但就是懒得起身换个姿势,只能默默揉着后脑勺继续看。
甚至有时候早上赶地铁,侧着身子在人群里挤,肩膀总是被挤得酸疼。想换个姿势站直,又怕挡着别人的路,最后只能继续缩着肩膀,把自己缩成一个侧面的形状。
以前总觉得侧睡是本能,现在才明白,其实侧睡是一种“妥协”。为了舒服,我们习惯了把手压在身下,习惯了把身体蜷起来,习惯了去适应枕头的软硬、沙发的边缘、车厢的拥挤。
那些胳膊的酸麻、后脑的钝痛,其实都是身体在默默承受我们“图省事”的代价。
所谓的“轻轻的碎了”,大概就是发现,原来连好好睡个觉,身体都在替我们承担着这些小小的委屈吧。
今晚打算试试平躺,虽然可能还是睡不着,但起码,想先放过自己的胳膊。
一个爱侧睡的人轻轻的碎了
