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早起一杯温开水,有助于肠道蠕动、能快速缓解身体缺水状态,稀释血液,降低心血管负担

早起一杯温开水,有助于肠道蠕动、能快速缓解身体缺水状态,稀释血液,降低心血管负担。尤其对高血压、高血脂人群有一定辅助保护作用。