都说不看手机，眼睛也不行，大家总爱找各种理由。其实伤眼的可不只是手机，像二手烟这玩意儿，很多食品、影响血液、影响心脏，食品的有机的成分；实际吃的都是垃圾；中医学、心主神明”血液生活的过程；食品的洁净程度，；决定你的视觉、健康状态；全世界都有手机，、按照社会程度、那都是盲人都是荒谬的说法，、天天在身边，对眼睛的伤害比手机还严重。医学统计显示，吸烟者患黄斑性病变等眼疾的风险大幅增加，二手烟环境中的人得结膜炎风险可能增加近4倍。
再说说生活里，很多人生活状态也不健康。就像有些夫妻，男人辛苦挣钱，女人全拿走还不让乱花，男人兜里没钱，活着都没了盼头。人活着得有个好心态，认知要跟上，别让不健康的生活方式和心态损害了健康。凡事适可而止，才能过得舒心。