心累了，不妨试试给自己放个假。我之前工作压力大到心累，就请了几天假去海边。在海边，我吹着海风，听着海浪声，什么都不用想，整个人特别放松。还可以培养个小爱好，像我朋友心累时就开始学画画，把内心的烦闷都通过画笔释放出来。要是不想出门，在家追追剧、听听音乐也不错。看搞笑的综艺能让人开怀大笑，忘却烦恼；听舒缓的音乐能让心情平静下来。给自己一些时间和空间，让疲惫的心慢慢恢复元气。