跑不动先生的日常 最近这状态突然有点焦虑我要不要跑个强度我还能不能跑出来强度会不会跑了一夏天不仅没进步还能力下降了？
原本我对马拉松成绩没什么执念但是卷的人多了，我也焦虑了
每天诚信有氧不好嘛想运动的心又脉动起来了
