保护自己最好的方式，
就是适当的隐藏自己，
不再把自己的好与坏，
自己的喜怒哀乐，
公众于世，
特别是熟悉的那些人。
就像发朋友圈，
不要那么张扬，
把一些所谓的好事扔上去，
做一些，
是有一些虚荣心的，
膨胀的内心的欲望。
但是这样会做，
会激活别人的一些焦虑。
人很容易跟他人进行比较，
特别是熟悉和亲近的人，
你过得好，
就比较出来他过得比较，
而是他也许正当不好的时候，
就会容易引起他的的愤怒，
他看你就会不舒服和不爽，
所以现在，
我都不再发朋友圈了。
还有就是最要好的朋友，
她对她的朋友说，
她最近不好，
工作不好，
生活不好，
可能她朋友，
心里的第一感觉是，
平静又妥帖的，
因为发现人人都不好，
特别是亲近的人的不好，
就会有种缓解焦虑的感觉。
这个世界上，
真正对你好的人很少，
除了你的至亲，
除了你自己，
还有就是，
真正能从你过好当中，
得到好处的那帮人，
既得利益者，
希望你过得好。
