1. 焦段选择：透视决定身形

· 推荐50mm或85mm定焦：畸变小，透视自然。85mm更有空间压缩感，能让背景干净、人物突出。
· 避免广角（如24mm）：放在画面边缘，腿会被拉长，但脸、手、脚也会被拉伸变形，很难控制。
· 长焦（如135mm）：适合抓拍，能远距离虚化背景，但需要较大拍摄空间。

2. 拍摄角度：小心机拉长比例

· 全身照：相机放在腰部高度，微微仰拍。脚要紧贴画面下边缘，头顶留空约1/3。身体微侧会比正对镜头更显修长。
· 半身/坐姿：相机与胸部同高平拍。避免从下往上拍坐姿，容易显腿短；从上往下俯拍则显脸小。
· 蹲姿：相机与眼睛同高平拍，构图切在大腿或膝盖以下，直接切腰会显矮。

3. 对焦与构图：生动不呆板

· 对焦：侧脸时对焦近侧的眼睛，确保眼神清晰。走路抓拍时可用AF-C连续对焦模式。
· 留白：视线方向要多留空间。人向前走，前方留空>后方；若眼神看一侧，那一侧需留白。
· 动感：用慢一点的快门（如1/125s），让裙摆或头发自然飘动模糊；或者开启连拍，捕捉步伐交错瞬间。

进阶技巧：利用镜头特性

· 用大光圈（f/1.8 - f/2.8）虚化杂乱背景
· 开启相机内水平仪，保持地平线不歪
· 逆光时用点测光对准人脸，能拍出柔和的发丝光

最后提醒一点：拍摄前最好与小姐姐沟通，确认她喜欢的角度。大多数人都有一侧脸更上镜，找到那个黄金角度，作品就成功了一半。