一段令人大彻大悟的话：“人这一生，活着活着就老了，老着老着就没了，千万别太执着这个世间的任何人、事、物，百年后，尘归尘，土归土，一切都会化为乌有，不久，连你在这个世界存在过的痕迹都没有了。心无挂碍，便少了内耗；看淡得失，便多了坦然。尘缘终有尽，万事皆归空。看透生命的本质，放下无谓的执念，便是对这一生最好的成全。”

深以为然。

人这辈子，掐头去尾，好光景没几年。年轻时总觉得“来日方长”，为了套房子背三十年债，为了个职位跟人斗得像乌眼鸡，为了段感情要死要活。现在回头看看，当初那些要死要活的事，早就不值一提了。

庄子讲“得而不喜，失而不忧”，你我皆凡人，做不到圣人的境界，但得懂这个理儿。

这世上没有什么东西真属于你。你以为孩子是你的？他们大了有自己的家。你以为存款是你的？医院里一张单子就能清零。连这副皮囊，迟早也要交还给大地。

所谓“心无挂碍”，不是让你当木头人，而是别把太多垃圾请进生命。
工作中挨了骂，别反复复盘痛苦；朋友走散了，别追问为什么；钱赔了，就当挡了灾。

弘一法师临走写了四个字：悲欣交集。这才是真相。人生就是一边拥有，一边清零。

非抓住点什么才踏实，其实是匮乏感作祟。攥紧拳头，里面什么也没有；松开手，全世界都在你掌心。

别等什么“以后”。想见的人现在去见，想说的话现在就说，想过的日子现在就过。既然都是尘归尘，何必把自己搞得那么累？

活得简单点，那是真本事。