弟弟今年已经三十了，和妈妈的矛盾越来越大

我夹在中间实在不知道怎么调解了，有时候我都觉得爸妈的爱或者说控制欲太让人窒息了，我也不爱联系，爸爸还好一点，每次和妈妈，都不想聊。我们都这么大的人了，应该学会放手了，但也不知道怎么劝。

家里的条件，没有说完全小康，但也不至于连买菜都要算计。弟弟平时手比较散，但也是基本自给自足，也没什么不良嗜好，就喜欢个猫而已100种表达爱的方式