36岁哺乳期宝妈林女士，因照顾婴儿常感肩颈不适，便自行用家中筋膜枪按摩颈部，力度随意，每次按摩几分钟。
两个多月前，她莫名头晕且持续加重，前往浙江省人民医院就诊，被确诊为左侧小脑半球新近梗死。
医生证实，其脑梗病因是使用筋膜枪按摩颈部导致左侧椎动脉夹层。
经治疗，林女士病情缓解，复查显示椎动脉血流已恢复正常。
三甲医生提醒，颈部血管浅、风险高，筋膜枪严禁乱按颈部，非正规颈部按摩可能诱发动脉夹层。

这个宝妈真的有点糊涂，照顾宝宝累、肩颈不舒服能理解，但也不能啥都不懂就瞎操作啊！
筋膜枪是用来放松肌肉的，不是随便哪个部位都能按的，尤其是脖子，里面全是颈动脉、椎动脉，位置浅得很，稍微用力不当就会受伤，这都是常识啊！
你倒好，力度随便调、想按就按，完全不管风险，把自己按成脑梗，不仅自己遭罪，还没法好好照顾刚出生的宝宝，纯属自己坑自己！

网友说，现在市面上的筋膜枪商家，只顾着卖货赚钱，根本不明确标注禁忌部位，也不提醒消费者正确用法，只吹“放松神器”“缓解疲劳”，把风险藏得严严实实！
还有那些跟风买的人，不管自己懂不懂，看别人用就跟着用，脖子、腋窝、关节这些危险部位都敢乱按，有的按出淤青、肌肉拉伤，有的甚至像林女士一样引发脑梗，简直是拿自己的身体当儿戏！

三甲医生早就反复提醒，颈部不能随便按摩，不管是筋膜枪还是街边不正规按摩，都可能诱发动脉夹层，进而导致脑梗，这种病例早就不是个例了！
可就是有人不当回事，觉得“我按了好几次都没事”，心存侥幸，殊不知风险就在一瞬间，一旦出事，轻则受伤，重则瘫痪、丢命，到时候哭都来不及！

现在人压力大、肩颈腰腿痛普遍，就想着找便捷的方式放松，却懒得花两分钟了解正确用法，把筋膜枪这种体育器械当成“治病神器”。
殊不知，筋膜枪只能放松浅层肌肉，根本没有治疗作用，乱按危险部位，比不放松还伤身，很多人就是因为这种无知，把小毛病按成了大病。

脖子、头部、胸腹腔这些血管神经密集的部位，坚决不能用筋膜枪按，肩背、臀部这些肌肉饱满的部位才能用，力度也要从低档开始慢慢调！
那些哺乳期宝妈、上班族尤其要注意，身体不舒服别瞎琢磨，找专业医生才靠谱，别因为自己的无知，给自己和家人添堵！三甲医生提醒筋膜枪不能乱打颈部