活得清醒，从来不是没情绪总以为活得清醒的人，永远平和淡然，一点情绪波澜都没有。其实根本不是这样！谁没莫名烦躁过？谁没为人情世故寒心、为境遇起伏焦虑过？谁没被委屈、不甘、纠结困住过？真正清醒的人，不是没有情绪，而是懂得自愈。允许情绪来，也学会让它走；接纳世事无常，也守住内心分寸。烂人烂事不纠缠，负面情绪不内耗，消耗自己的关系及时断，想不通的事情就看淡。不内耗、不较真、不纠缠，心里的结解得出，情绪收得住，日子自然安稳从容。心放宽了，事就顺了，人也就自在了。