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万宁秘境,我找到了成年人的「精神充电站」

我们似乎总会进入这样的卡顿时刻:日子在routine里重复,人变得焦虑、干涸,觉得一切都不会好了。直到我看到一句话“人一旦流动起来,灵气和灵感就会重新生长。”

去万宁,很多人是冲着冲浪去的,那是海岛A面的热烈。而我假期的后半程,转身去往了它的B面,一个很安静的地方,麓湾。

剩下的四天,我把自己完全交给了这里。生活最好简单一点,吃干净的食物,睡足八小时,住在一个像家的空间里。

清晨在大树下练八段锦,傍晚在草坪上做内观流瑜伽,身体跟随呼吸伸展,日落就在眼前沉下去。晚上体验音疗和颂钵,声音穿过身体,有些紧绷的东西不知不觉就松开了。

重要的是,短短4天结识了一群新朋友。女孩们都有独特的闪光点,我从她们的小世界里看到了另一种生活的可能性,也因此收获了轻盈。

以前我总是容易抱怨天气,觉得阴雨天很丧气。可那天一场暴雨后的清晨,我看到草地里一夜之间冒出的蘑菇,睡莲正缓慢而具体地打开。雨天也有另一种生命力啊,只要你愿意去感受、去观察。

一切都是最好的安排,旅行或许不能解决任何具体的问题,但它提醒我,再回到原来的生活里时,依然能在流动中,保持清澈。