经常生气真的会生病！从中医角度讲，生气时肝气郁结，会影响肝脏正常功能。比如有些人一生气就两肋胀痛，这就是典型表现。
从西医来看，生气会使人体分泌大量肾上腺素，导致血压升高、心跳加快。长期如此，心血管疾病的发病风险大大增加。有研究表明，爱生气的人患心脏病的概率比心态平和的人高 20%。而且生气还会影响免疫系统，降低身体抵抗力，让各种疾病有机可乘。所以啊，为了身体健康，还是尽量少生气吧。