身体十大敌人揭秘

1、皮肤的天敌：各类添加糖与精制糖！

2、骨骼的天敌：碳酸类饮料！

3、食道的天敌：温度过高的热水、热食！

4、胃部的天敌：高盐饮食、重盐食物！

5、肝脏的天敌：各类酒精饮品！

6、肺部的天敌：粉尘与香烟！

7、心脏的天敌：油炸类高脂食品！

8、肠道的天敌：长期久坐、缺乏运动！

9、眼睛的天敌：各类电子产品！

10、头发的天敌：化学染色剂！