60岁了，要想再活四十多年，不靠天天锻炼，不靠吃保健品，主要是远离人群。
你去人聚集的地方看看，讨论的就这三个话题：拐弯抹角的炫耀自己，添油加醋的贬低别人，相互窥探的搬弄是非。只要肯放弃社交，屏蔽消息，不跟别人打交道，默默做自己的事情，专心赚钱，专心睡觉，专心吃饭，你的身心就会无比的愉悦。
只要不关注别人的生活，不用别人的标准来衡量自己，不让别人影响自己的情绪。政府发放“长寿老人”的荣誉证书，就等着拿吧。