牙龈萎缩之后还能再长回来吗 简单说，以目前临床应用的技术长不回来，几乎是单向的，那种什么刷刷牙、牙龈就会长回来的牙膏更是荒唐。

牙龈退缩的病理性因素最常见的是牙周炎和不良的刷牙习惯导致的楔状缺损。

前者平时要用牙线清洁缝隙去除软垢，要定期洗牙（普遍规律是1-1.5年）；

后者较深的话需要补牙，并改善刷牙方式避免横刷。