张文宏近日建议：50岁以上、身处高压岗位（如商务人士、领导）应尽早退休，避免免疫系统崩溃，同时务必接种带状疱疹疫苗。压力过大会激活体内潜伏病毒，提前退休有利于健康。

该提醒基于免疫学常识，针对中高龄高压力人群的现实风险，既科学又具人文关怀。但“早退休”在现实中较难实现，更需配套的健康管理与疫苗推广。