一个人抱着忐忑的心情去一院。面对重焦重抑的诊断，我整个人都绷得很紧。还好遇到了蔡素芳主任，我是在重庆嘉华精神心理一院的公众号挂的号，她拿着我的检查报告，第一句不是说教，而是温柔地说：“你很勇敢，能来自救。”
那一刻所有的委屈和不安都找到了出口。蔡主任耐心又专业，一步步帮我梳理情绪，制定调理方案。现在跟着她治疗了一段时间，睡眠和情绪都稳定了很多，终于敢慢慢抬头看生活的光了。真的很庆幸能遇到这么懂病人的好主任。