之前在神经内科轮转时，老师专门给我们上过一节偏头痛的小讲课。 他说：“偏头痛太常见了，10个人里就有1个中招，尤其是很多女生，每个月都要被折磨一次😫，处理起来特别麻烦，很多人扛到吐了才想起来医院。” - 简单说，主要问题出在两点： 1️⃣ 不知道偏头痛和普通头痛是两码事 2️⃣ 不知道急性期该用什么药、怎么用 希望今天这篇笔记可以为大家解惑呀！ 学会后也能帮身边人科学应对，毕竟经期偏头痛折磨起来真的想撞墙🤯 （PS：我把更详细的内容都整理在图上啦~清晰的🔍扫描版在最后一页可保存哦~(*｀▽´*) - 📌先自测是哪种头痛： ▶偏头痛：多为单侧、搏动样跳痛，活动后加重，常伴恶心呕吐、怕光怕声。如果每次都在月经前后发作，那很可能就是经期偏头痛。 ▶普通头痛：多为双侧压迫感，活动不受影响，很少伴随其他症状。 - 📌为什么经期容易偏头痛? 月经前雌激素突然降低，会导致脑血管不稳定，更容易诱发偏头痛。 - 📌 为什么普通止疼药有时候对偏头痛“没用”？ 偏头痛不是普通头痛，布洛芬这类非甾体药针对性不强，中重度发作时效果有限，还容易伤胃。偏头痛急性期要用💊曲普坦类特异性药物，而且刚发作时效果最好，可以优先选👄口崩片这种快速剂型。 - 📌经期偏头痛人群日常要注意： ▶记录头痛日记：特别是要记下每次发作和月经周期的关系 ▶发作时：冰敷+暗处休息，同时尽快用药 ▶预防期：可补充镁和B2，经期前一周尤其要注意 - 偏头痛发作时恶心呕吐得厉害的，特别是经期那几天症状往往更重，可以试试佐米曲普坦口腔崩解片。它是曲普坦类药物，建议刚发作时服用，大概15-30分钟，头痛就可以得到缓解。口崩片剂型，无需用水，放嘴里就化了，对恶心、吞咽困难的人比较友好。起效快还不伤胃，小小一板随身带，经期前放包里备着，随时能用。 - 看懂偏头痛是第一步，更关键的是选对药、用对时机~有疑问记得带上病史咨询专业医生哦！