不要把快乐寄托在别人身上她说世界 自渡是终身浪漫的开始

别再执着于“所有人都配合你”，世界不会围着任何人的情绪转。他人的步调不一，不是对你的否定，而是各自的生活节奏。

试着分清两种依赖：健康的依赖是彼此独立又相互支撑，遇事有商有量；情绪寄托是过度索求情绪价值，把快乐全权交给别人。界限感，藏在“我能行”和“我只要你”的分寸里。

致还在等别人给你快乐的人：外界的糖果偶尔甜，自己手里的糖，才最长久最安心。你的快乐，从来不需要谁的批准，也别把情绪的遥控器交到别人手上。

曾看到一句很清醒的话：“允许一切发生，允许有人不配合，允许自己偶尔不开心，然后，继续做自己的靠山。”

把期待收回，把爱给自己。精神内耗少一点，快乐就多一点。