真没想到，有些大男人也爱吃零食。 最近，我侄女跟我抱怨，说侄女婿最近出现了一个坏习惯， 总偷偷去买一些零食，像桃酥、小蛋糕、牛轧糖、蜜饯之类的。 不小心就被她发现了。 这个男人40多岁，倒是没啥恶习，不抽烟不喝酒的。 以前也没见他吃啥零食啊，是不是最近压力太大了。 总听说甜食能分泌多巴胺，能解压。 在传统观念里，总是女的喜欢吃零食， 嗑个瓜子啊，吃点薯片啊，反正闲下来，嘴巴就不失闲。 我觉得吧，中年男人爱吃零食，多半是在 “自救”。 他们大部分不抽烟、不喝酒、不打牌、不出去玩， 工作压力、家庭压力、房贷压力、孩子压力…… 全憋在心里，没地方发泄。 像甜食，桃酥、牛轧糖这种， 入口就能让人马上快乐起来， 算得上是成本最低的解压方式了。 我跟侄女说： “像侄女婿这种男人，已经很懂事、很顾家了。 你要体谅他，每个人都要有自己的放松方法，不然，人会崩溃的。 不过，也不要吃太多了，对身体不好！”