女人活得通透的5个顶级思维 2026年你一定要做一个通透、松弛的女人，别再让自己紧绷、焦虑、纠结了，也别再让烂人烂事缠着你，让你憔悴烦躁。我认识一个姐姐，事业做得很成功，家庭经营的也很幸福，她说，做女人一定要懂得空，才会满；懂得退，才会进。女人本来就是水做的，如果做不到松弛通透，你就会变得污浊不堪。你要知道，真正的松弛是一种自然而然的状态，最高级的松弛感不是强迫自己休息，也不是简单休个假，而是高度的自洽，是跟自己和解。你不要觉得跟自己和解很难，其实很简单。只要你具备这五个顶级的思维，你就能做到。 1、能分清我的事、别人的事和老天的事。 我的事，自己说了算，不推诿不依赖；别人的事，尊重就好，不掺和、不强行改造，那句话你听过吧，不落他人因果，别改造改造不了的人。老天的事，坦然接受，不较劲不内耗。分清了这三件事，就不会被别人的课题困住，也不会跟无常的命运死磕，日子自然就少了八成的烦恼。 2、会拒绝，不想做的事不硬扛。 通透的女人懂得拒绝不是自私，是自保。她不想做的事会直接说 “不”，做不到的事她也不会硬扛，她知道每个人都有自己的擅长也有自己的短板，一个人发挥自己擅长的就好。她会把自己的时间和精力留给真正重要的人和事。因为她知道学会拒绝，才能把人生的主动权攥在自己手里。 3、不纠结过去，不焦虑未来，只活在当下。 通透的女人明白，过去的已经翻篇，对错都是经历；未来的还没到来，焦虑都是空想，而活在当下，才是对抗所有不安的最好方式。 4、允许别人做别人，允许自己做自己。 她从不拿别人的标准绑架自己，也不拿自己的三观要求别人。她们允许孩子不完美，允许伴侣有缺点，更允许自己偶尔偷懒、偶尔脆弱。因为她知道，放过别人的同时也是放过自己。 5、永远把自己的感受放在第一位，学会爱自己才有能力利他。 她知道，自己不是别人的附属品，也不是别人的拯救者，她先是她自己，才是女儿、妻子和妈妈。她有需求会直接说，不会等别人猜；她的喜好会坚持，不会因为家务琐事就弄丢了。她会在自己能力范围内帮助别人，会分享自己的经验，因为她知道，先爱自己，别人才会来爱她，帮助别人成长能提升自己的能力和格局，她相信善意会循环，她相信尊重和信任才是最好的爱的底色。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤