人到中年才懂， 最靠得住的人， 永远是你自己！ 人这一辈子， 别总指望别人帮你、懂你、心疼你。 指望父母， 父母会老； 指望朋友， 朋友有难； 指望伴侣， 也有心累的时候。 指望别人， 总有一天会失望， 会落空。 走过半生才真正清醒： 少依赖别人， 少期待别人， 把温柔和心疼多留给自己一点。 累了就歇， 痛了就放， 别硬扛， 别委屈。 心疼自己， 不是自私， 而是一生最重要的功课。 自己照顾好自己， 自己温暖自己， 才是最踏实、最长久的安全感。 你有多久， 没有好好心疼过自己了？
人到中年才懂， 最靠得住的人， 永远是你自己！ 人这一辈子， 别总指望别人帮你、懂你、心疼你。 指望父母， 父母会老； 指望朋友， 朋友有难； 指望伴侣， 也有心累的时候。 指望别人， 总有一天会失望， 会落空。 走过半生才真正清醒： 少依赖别人， 少期待别人， 把温柔和心疼多留给自己一点。 累了就歇， 痛了就放， 别硬扛， 别委屈。 心疼自己， 不是自私， 而是一生最重要的功课。 自己照顾好自己， 自己温暖自己， 才是最踏实、最长久的安全感。 你有多久， 没有好好心疼过自己了？
