你有没有过这种感觉？ 刚吃完饭，屁股还没坐热，肚子就咕噜咕噜，必须百米冲刺去厕所。 一次两次，是意外。 天天这样，周周如此呢？ 很多人第一反应：“嗨，肠胃不好呗。”“最近压力大，消化紊乱了。” 然后，肚子某个地方，总有那么点隐隐作痛。不剧烈，但就是不舒服，像有个东西在那儿，你按它吧，又找不着。你也懒得管，觉得过两天就好了。 最让人后背发凉的，是体重。 没节食，没加大运动量，甚至还比平时吃得好，但裤腰带却越来越松。称上的数字，悄无声息地往下掉。 这不是你减肥成功了。 这是身体在“被减肥”。 这三个信号——饭后急着上厕所、固定位置的隐痛、不明原因的体重下降，单个看，都是鸡毛蒜皮的小事。 但它们凑在一起，反复出现，就像你车里的故障灯一直在闪。 你不会拿胶布把故障灯贴上，然后跟自己说“没事，还能开”。 对吧？ 可我们对自己的身体，却总是这么干。 总觉得“忍一忍就过去了”，总觉得“哪有那么巧”。 说句扎心的话，很多大病，都不是突然爆发的，是我们的“忍耐”和“侥幸”一点点喂大的。身体早就用各种别扭的方式在给你打信号了，是你自己，选择了“已读不回”。 别用“没事”去赌那个万一。 有些事，真不能忍。