太久没吃烤茄子了,突然想吃烤茄子,现在在外面随便点个烤茄子都是10元+,还不一定好吃,所以还是觉得在家自己弄,好吃又健康!主要是还便宜😄(说白了就是扣😏)。今天就用长帝小馋猫烤箱做一款简单快手又很好吃的家庭版烤茄子。
🌟食材
茄子两根,洋葱末,蒜末,菜籽油适量,芝麻油1勺,花椒粉1勺,五香粉1/4小勺(也可不加),蚝油1.5勺,生抽2勺,盐,葱花,小米辣,折耳根(根据个人口味选择添加)
🌟步骤
1️⃣洋葱,大蒜,切碎装入碗中备用,碗中加入适量菜籽油,刚好淹没过洋葱大蒜碎即可,再加入1勺花椒粉,1/4勺五香粉(也可不加),蚝油1.5勺,生抽2勺,盐适量(根据个人口味)。
将茄子洗干净,去蒂。烤盘中垫锡箔纸,茄子全身上下都刷上一层油,送入烤箱,上下180度,烤30分钟。
3️⃣烤至茄子变软,取出,用刀刮一条口,用筷子将茄子分开,倒入步骤1中调好的酱料。
4️⃣继续放入烤箱,烤制10分钟左右。
5️⃣出炉,撒上葱花,小米辣碎,折耳根。
烤茄子的真的是巨好吃,不管是下饭吃还是空口吃,简直不要太香!我一个人一次可以吃掉两根!






