群发资讯网

缺德舅鲈鱼做阳朔啤酒鱼🍺鲜爽香辣下饭🌶️

要说我在缺德舅回购最多次的单品,可能倒不是那些新奇的网红零食调料,反而是冷冻区里朴实无华的鲈鱼片。 鱼肉细腻不腥,高蛋白低脂,去好了骨烹调起来很简单。兼具了好吃,健康和方便,谁能不爱呢! - 换着花样琢磨过不少吃法,这回用它做了个桂林阳朔啤酒鱼! 有着啤酒独特的香气和番茄的果酸味,鱼肉香酥鲜嫩,汤汁鲜爽开胃,红红火火的一盘,这个冬天趁热下米饭吃一绝! - 📒食材 鲈鱼两片,姜葱蒜,食用油,剁椒酱,番茄两个,啤酒一罐,生抽2tbsp,蚝油1tbsp,糖1tbsp。 - 📖做法 鲈鱼解冻,厨房纸擦干,鱼身抹一点盐然后切块; 锅里少量油,鱼皮朝下煎到金黄后翻面再煎断生,取出备用; 锅里补一点油,加葱姜蒜和剁椒酱爆香,放入番茄炒出沙; 放回鱼肉,倒入啤酒,加入生抽,蚝油、少许糖调味; 小火煮5-10分钟后,大火把汤汁收浓,撒上一把葱花,就完成了! - 🌟小贴士 如果把鱼身裹上玉米淀粉,稍多一点油煎脆,会更接近传统原版; 我还在里面加了点腐竹,吸了汁水很鲜美! -