29. 孩子不爱喝水？3个“小妙招”，让娃主动爱上喝水 “宝贝，喝点水吧！”“不喝，水不好喝！”“快喝水，不然会生病的！”儿子总不爱喝水，每天都要我追着喂，可他还是喝不了几口，总爱喝饮料、果汁，我担心他喝太多饮料对身体不好，可又没办法让他爱上喝水。 后来我用了3个“小妙招”，让娃主动爱上喝水。第一个是“用有趣的水杯”，给她买了一个带卡通图案、能变色的水杯，告诉他“这个水杯很神奇，倒入水后会变成你喜欢的颜色，我们一起来试试吧”，让喝水变得有趣；第二个是“家长一起喝”，我和老公每天在他面前多喝水，说“喝水能解渴、能身体健康，不生病”，用行动影响他；第三个是“不强迫，多提醒”，不再追着喂他喝水，而是在他玩游戏、看绘本、吃饭的时候，提醒他“喝点水吧，补充一下水分”，让他在不知不觉中喝水。 现在儿子每天都会主动拿着水杯喝水，还会说“妈妈，我要喝水，我的水杯会变色呢”，再也不用我追着喂了。其实孩子不爱喝水，很多时候是因为觉得水平淡无味，或者家长的强迫让他对喝水产生了抵触情绪。用有趣的方式引导，让喝水变成一件自然、有趣的事，才能让他主动爱上喝水。