晒图笔记大赛我前几年，有内分泌失调，可最近感觉体内每天早上规律排便，是肠道功能健康的直观表现？还是属于人体新陈代谢里的废物排出环节，完整的新陈代谢涵盖了身体细胞能量合成、营养吸收、激素调节等一系列生化反应。而晨起准时排便，多是长期稳定作息、合理饮食结构催生的结肠晨时蠕动高峰，再加上肠道菌群平衡共同作用的结果，这正是身体机能稳定运转的好信号。
晒图笔记大赛我前几年，有内分泌失调，可最近感觉体内每天早上规律排便，是肠道功能健康的直观表现？还是属于人体新陈代谢里的废物排出环节，完整的新陈代谢涵盖了身体细胞能量合成、营养吸收、激素调节等一系列生化反应。而晨起准时排便，多是长期稳定作息、合理饮食结构催生的结肠晨时蠕动高峰，再加上肠道菌群平衡共同作用的结果，这正是身体机能稳定运转的好信号。
