十年前柳岩在《跑男》摔得那一下，现在看依然疼。 短裤紧身衣，泥地里打滚，摔倒了爬起来就追，全程没剪。 弹幕都在刷“这姐们儿是真拼啊”。 现在呢？ 滤镜厚到看不清脸，慢动作多到像PPT。 摔倒前先找角度，爬起来先整理头发。 真实感？ 早被剪辑刀切碎了。 2015年是分水岭。 《极限挑战》里男人帮互坑，《爸爸去哪儿》里孩子哭得真。 现在节目组怕出事，明星怕掉粉，观众怕无聊。 安全牌打多了，鲜活感就没了。 有人说这是进步，是正能量。 可我们怀念的，不就是那股“敢摔敢爬”的劲儿吗？ 当年柳岩摔那一下，摔出了综艺的魂。 现在满屏精致，却丢了魂。 （互动槽点：你觉得现在的综艺，是更安全了还是更无聊了？ ） （情感共鸣点：你最怀念哪档综艺的“真实瞬间”？ ）