【湖南常德14岁男孩凌晨5点赶作业晕倒！久坐4小时+睡眠不足，“双减”之下为何仍有孩子熬夜？】 1月17日，湖南常德一则监控画面令人揪心：14岁男孩凌晨5点就爬起床赶作业，在书桌前久坐近4小时后，起身伸懒腰时突然眼前一黑，重重磕在茶几上后栽倒在地。妈妈起初以为孩子装病逃学，直到看到他脸色苍白、毫无反应，才慌忙施救，万幸孩子并无大碍。 这并非偶然。当地家长投诉称，部分学校课后服务变补课，学生每天上课近9小时，傍晚7点才放学，回家后还要面对海量作业，往往写到深夜12点，初中生日均睡眠不足6小时，远低于“双减”要求的9小时标准。医生指出，青少年熬夜会导致海马体活跃度下降30%，长期缺觉不仅引发体位性低血压、免疫力下滑，更会损伤大脑发育和情绪调节能力。 一边是政策明确要求作业减量、保障睡眠，一边是孩子凌晨赶工、累到晕倒的现实。分数固然重要，但健康才是成长的根基。这场惊魂一刻该敲响警钟：别让“内卷”透支孩子的青春，让“双减”真正落地，让每个孩子都能在充足睡眠中健康成长，比满分试卷更珍贵的，是挺拔的脊梁和蓬勃的生命力。