熬夜吃零食常被视为不良生活习惯,浙江温州101岁的阿婆却反其道而行。她全口无假牙,每日吃零食、追剧到凌晨一两点,认为养生首要在于开心。 满嘴真牙爱吃薯片 据温州都市报报道,姜月琴虽已101岁,生活却比年轻人还丰富。她有一套与传统不同的反向作息习惯,每天熬夜追剧到凌晨两点。 姜月琴的女儿姚松萍透露,母亲每天约十点起床,先喝杯绿茶。口中无一颗假牙的姜月琴爱吃零食,牙口令人羡慕。除马蹄松外,沙琪玛、番薯枣等也是姜奶奶“零食宝库”里的常见食品,她还像年轻人一样钟爱薯片。 姚松萍表示,母亲年轻时是旅游达人。40多岁时,姜奶奶和已过世的老伴姚爷爷一起去黄山;80多岁时,两人到杭州旅行,还在离西湖不远的地方租了房子住了大半年;89岁还能登上南京中山陵。 近两年来,姜奶奶还去过洞头、永嘉、金华、苏州等地游玩,前后去过20多个城市。 对于母亲的健康长寿,姚松萍认为,主要归功于“吃好、睡好,每天一杯绿茶,这些都是小事。更重要的是她心态好,不生气、不较真,心里不装事,活得很通透”。


