人生的终极意义是什么？很多人觉得是金钱、名利，可这些生不带来死不带去，不过是“虚妄”。如今赚钱难，大家焦虑，才开始思考这个问题。80%以上的普通人一生浑浑噩噩，要么从众，要么脑子僵化，还被世俗标准推着走。 70后这代人折腾半生才懂，人生的终极意义是“好好活着”。年轻时他们为事业、家庭拼命，落下一身病。直到体检指标亮红灯，身边有人倒下，才醒悟身体是活着的底气。不再为小事生气内耗，晨起喝茶，饭后散步，周末约老友聊天，在柴米油盐里感受生活，这就是善待自己。