0-3岁喂养与饮食：6.引导宝宝自己吃。宝宝 1 - 1.5 岁，开始对自己动手吃饭感兴趣，但自己吃总是吃得乱七八糟，桌上、地上到处都是食物，家长既想让宝宝自主进食，又觉得收拾太麻烦，不知如何平衡。科学原理这个阶段宝宝自主意识增强，自主进食有助于培养其独立性、手眼协调能力和对食物的兴趣。虽然宝宝自主进食初期会比较混乱，但这是学习过程，家长应给予支持和引导。具体方法提供合适餐具：给宝宝准备儿童专用勺子、叉子和小碗，材质要安全、轻便，便于宝宝抓握。例如，选择带有卡通图案的硅胶勺子，吸引宝宝注意力。营造自主进食环境：在宝宝餐椅前铺上报纸或专门的地垫，方便清理。每次给宝宝少量食物，让宝宝自己尝试用勺子舀取食物送进嘴里。当宝宝成功时，及时给予表扬和鼓励，增强宝宝自信心。常见误区误区一：担心宝宝吃不饱而打断自主进食。在合理范围内，应让宝宝自主探索进食过程，不要因为宝宝吃得慢或吃少就着急喂饭，这会打击宝宝自主进食积极性。误区二：过度干涉宝宝进食方式。宝宝可能会用手抓食物，或把食物弄得到处都是，这是正常的探索行为，只要保证安全，不要过多干涉，让宝宝在自主进食中学习。带娃 你家宝宝自主进食时，发生过什么有趣的事？快来评论区分享逗大家一乐。新手妈妈 育儿经验分享 新手爸妈必看