鞭打发力。 这是一个错误的击球。为了方便击打到球，你选择了拍面朝向前后，但是这样打出去的球没有力量。聪明的你选择反复观看了职业运动员击球，于是学会了用握菜刀的方式握拍。但是你发现经常容易出现切拍或击打不到球。于是你又想到了可以在家对墙打窗帘来练习拍面挥正。于是聪明的你很快就学会了内旋击球。 聪明的你还想到如果要提高击球球速与力量，必须通过提高手腕旋转的灵活性将力量通过手腕传导到手指。于是你开启了直升机摆臂练习，通过放松到抓紧将力量稳稳的传导到了球拍。恭喜你，你学会了羽毛球鞭打发力。