艾草配花椒，这组合简直是宝藏！之前我湿气重，晚上睡不好，还总觉得身上没劲儿。听人说艾草配花椒有用，就试了试。 我用它们煮水泡脚，每次泡 20 分钟左右，水凉了就添热水。才泡了三天，变化就很明显。晚上能睡得香，白天也有精神了。 后来了解到，艾草有温通经络、祛湿散寒的功效，花椒能杀虫止痒、温中止痛。它们搭配在一起，能促进血液循环，排出湿气。好多朋友用了这个方法，也都解决了身体的小烦恼，大家不妨试试！
艾草配花椒，这组合简直是宝藏！之前我湿气重，晚上睡不好，还总觉得身上没劲儿。听人说艾草配花椒有用，就试了试。 我用它们煮水泡脚，每次泡 20 分钟左右，水凉了就添热水。才泡了三天，变化就很明显。晚上能睡得香，白天也有精神了。 后来了解到，艾草有温通经络、祛湿散寒的功效，花椒能杀虫止痒、温中止痛。它们搭配在一起，能促进血液循环，排出湿气。好多朋友用了这个方法，也都解决了身体的小烦恼，大家不妨试试！
