不要再找了！都强调800遍了 高血压病根儿其实就是它 我感觉很多患者得了高血压之后，对于血压特别的敏感，今天测着高了就加药，明天稍降点就减药，反反复复换了好几种降压药，这其实是不对的，你的注意力应该是在病因上， 那我今天想给大家说，很多原发性高血压的病根儿，其实就藏在“气血瘀滞”这四个字里！ 从中医角度来讲， “气为血之帅，血为气之母”，气的推动作用是血液顺畅循环的关键。 那在生活里很多常见情况都会破坏这种平衡：比如平时爱生闷气、工作压力大，很容易导致肝气郁结，气不顺了自然推不动血走； 再比如秋冬季节不注意保暖、年老后阳气逐渐衰退，阳气不足也会让气血运行变得迟缓，这些问题最终都会导致气血瘀滞在血管里。 血管就那么粗，瘀血堵在里面阻碍流通，血液只能“用力”挤过去，血管承受的压力自然就升高了，这正是很多高血压难以根治的核心病根之一。 所以想要降压，疏通瘀滞的气血的最重要的。 打个通俗的比方，这就像家里的水管被垃圾堵住了，水流不通就会导致水管内压力升高，只靠关小水龙头,暂时降低压力，却不清理管内的垃圾（对应疏通气血），用不了多久压力还会再次升高，甚至可能让水管问题更严重。只有把瘀滞的气血彻底疏通开，让血液在血管里顺畅循环，血管不需要承受额外压力，血压自然会平稳下来. 那有一个方子：柴胡、香附、川芎、丹参、葛根、决明子、甘草。每天1剂，加水煎服，分早晚两次温服，一般调理1-2个疗程就能看到明显效果。 58岁的一个患者，高血压6年，血压一直忽高忽低，最高到175/105mmHg，平时总觉得胸闷、胸口发堵，爱生闷气，一着急血压就飙升，还伴随头晕头胀、睡眠差。之前一直吃两种降压药，效果不理想。我给他辨证后，就是典型的“气血瘀滞”型，给他开了上面这个疏肝活血降压方，同时叮嘱他每天散步半小时，少生气、少吃油腻食物。 坚持服用1周后，就反馈胸闷、头晕的症状减轻了，晚上能睡安稳觉了；服用1个疗程（30天）后，复查血压降到145/90mmHg，之前的不适症状基本消失；继续巩固1个疗程，血压稳定在135/85mmHg左右，遵医嘱减少了西药用量，至今半年多，血压都没再出现大幅波动，整个人的精神状态也好了很多。 方子中柴胡味苦性平，能疏肝解郁、梳理气机，解决肝气郁结导致的“气不顺”；香附辛微苦甘，擅长理气宽中、调经止痛，和柴胡搭配，能加倍增强疏肝效果，让停滞的气机顺畅起来，从根源上解决“气推不动血”的问题。 川芎辛温行散，能活血行气、祛风止痛，被称为“血中气药”，既能活血又能助气行，让瘀滞的血液动起来；丹参味苦微寒，能活血祛瘀、通经止痛，还能清心除烦，针对气血瘀滞引发的胸闷、头晕效果显著，两者搭配，精准疏通血管内的瘀滞。 葛根甘辛凉，能解肌退热、生津止渴，还能扩张血管、改善脑部血液循环，缓解高血压引发的头晕头胀；决明子甘苦咸微寒，能清肝明目、润肠通便，同时有辅助降压的作用，还能缓解因肝火旺盛导致的烦躁、失眠，让方剂更温和全面。 最后甘草，能益气补中、清热解毒，还能调和方中各药的药性，避免柴胡、川芎的辛温之性过于燥烈，保护脾胃功能。 那今天的分享就到这。我们下期见，以上药物需在专业医生指导下应用