哈喽大家好呀！今天是各种卷饼＆煎饼果子热量测评，大家点过名的天津油条煎饼也安排上啦~ · ➡️大饼卷肉 🔥一个549大卡 卤肉香味浓郁，口感厚实，但肥肉偏多，减脂期建议少吃~ · ➡️酱香牛肉卷饼 🔥一个424大卡 青椒牛肉很多很满足，每百克热量不高，减脂期适量吃没太大压力。 · ➡️鸡蛋火腿煎饼果子 🔥一个532大卡 火腿鸡蛋加薄脆是经典搭配，趁热吃香香脆脆有层次感。 · ➡️油条鸡蛋杂粮煎饼 🔥一个565大卡 经典天津煎饼。杂粮皮包裹油条，外酥内松，吃起来口感丰富~ · ➡️海苔肉松煎饼果子 🔥一个534大卡 甜咸口，海苔和肉松搭配香喷喷。 🥬生菜给了很多，整体比较厚实~ · ➡️土豆丝鸡蛋卷 🔥一个498大卡 土豆丝加煎蛋，适合当正餐吃。 · ➡️北京烤鸭卷 🔥一个441大卡 酱汁入味，烤鸭肉给得很实在，一口下去满足感不错！