笔记灵感 如果不上不下选择了【有点喜欢】的东西，内心没有彻底获得满足，那么你一辈子都会有克制不完的物欲。 这里有一个好方法，书中作者介绍到，帮助你筛选出自己喜欢的东西，那就是列出【蕞喜欢的一百样事物】。 从固有名词到抽象物品，请将脑中浮现的自己喜欢的事、物依次写下来。 总之在到达一百项以前，请不停笔一直写下去，有趣的是，自己的喜好将会毫无遮掩地显露出来。 写完一百个不容易，然后只锁定一百个的话难上加难。一直写在纸上之后，自己的喜好就变得很具体了。 之后就留下自己喜好的物品就可以了。比如，我认识到自己喜欢极简风黑白色衣服，那么除黑白以外的东西，统统丢掉吧。 试着拿起纸笔，毫无保留地列出自己喜欢的东西。你应该会遇到一个从未曾发现的全新的自己。 身边只留下【喜欢到不行】的物品，心满意足地度过每一天。 今天就写起来吧 周一加油 极简工作极简生活 过上怦然心动的每一天